现如今随着人们的生活水平的提高，人们对于健康的意识也越来越强，中耳炎是生活中很常见的耳部疾病，治疗中耳炎除选择科学治疗外，合理的饮食搭配也是很重要的，下面请郑州民生耳鼻喉医院医生为大家做详细介绍。

　　中耳炎患者如何做好饮食保健？

　　中耳炎的患者在饮食上面应该多加注意，很多时候都是祸从口出的，对于辛辣，刺激的食物都要少吃的，比如姜，胡椒，酒，辣椒等，不错保持清热的饮食，可以多吃些新鲜的水果和蔬菜。

　　当然患者还要减少使用烟、酒及辛辣刺激性食物，避免可能传染感冒的场合，都可以保持鼻、咽及耳咽管的健康，进而防止中耳炎的恶化。

　　中耳炎的患者也不要吃生冷食物。这些冷冻食品易伤脾胃，还会使脾胃消化吸收功能受损，从而降低人体免疫力加重病情的。

　　此外患者还要随时漱口保持口腔卫生，尽量用鼻子呼吸，睡觉侧躺时将病耳朝下，擤鼻涕的时候也不可过猛，并且适当的运动也有助于鼻道耳咽管畅通，维持中耳的排泄与通气功能。

　　温馨提示：疾病都要做到早预防、早发现、早治疗，才是维护健康之根本。如果您还有其他疑问，可直接向我们的在线医生免费咨询，医生会为您做出详细解答。郑州民生耳鼻喉医院祝大家早日恢复健康！

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