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  • 曾经鼾声如雷的他变“安静”了

    该文章由郑州民生耳鼻喉于2014年09月22日发表免费预约咨询医生

      【患者】张先生

      【年龄】35岁

      【主诉】打呼噜三年了,不但自己经常被憋醒,妻子也常常抱怨被吵醒。邻居也说半夜经常被打扰。

      【治疗方法】郑州民生耳鼻喉医院

      【患者心声】结婚之前我其实是不打呼噜的,结婚几年之后,可能是人发福了,胖了很多,睡觉开始打呼噜起来,开始妻子还能忍受,后来看我每天这样整夜整夜的打呼噜,开始跟我抱怨起来,说我每天晚上把她吵得睡不好觉,导致严重失眠,甚至要跟我分房睡。

    呼噜声没了,笑声多了

      可是,他哪里知道我的,看起来我每天睡的很熟似的,其实我每天睡觉起来感觉比没睡觉还累,一整天人都是昏昏沉沉的,打不起精神,而且有时候睡觉睡着会被憋醒,自从打呼噜之后,我就整天提不起精神来,觉得干什么活都没劲。

      还好,在朋友的介绍下,我了解到了郑州民生耳鼻喉医院,通过网上了解,电话咨询,我也对这个打呼噜有了信心。后成功了的接受了“郑州民生耳鼻喉医院”,现在呼噜声没了,我也轻松很多。

      :“郑州民生耳鼻喉医院”专业治疗鼾症

      郑州民生耳鼻喉医院采用的美国杰西等离子腭咽成形术(CAUP)及郑州民生耳鼻喉医院,较传统的腭咽成形术(UPPP)及激光腭咽成形术(CPPP)具有明显优势,与激光,微波,DNR治疗打鼾时使用150度以上的高温不同,它是利用离子打开细胞间分子键,以温度(40-70度左右)来消融软腭的组织,并引起它的变形和疤痕化,从而的咽喉阻塞的问题,对舌根肥厚等以前没有较好办法的问题也能够轻松的进行治疗,它没有激光或者手术那样对组织的损伤大,一般在3-6周后可以达到有名的效果。

      【医生提醒】以下方法可以预防打呼噜

      1、侧睡:仰睡或趴着睡比较会让呼吸道不顺畅,侧睡时,松弛的肌肉会倾向一边,比较不会堵住呼吸道。

      2、对于肥胖者,要积极减轻体,加强运动。

      3、避免烟酒嗜好,因为吸烟能引起呼吸道症状加重,饮酒加重打鼾,夜间呼吸紊乱及低氧血症。尤其是睡前饮酒。

      4、打鼾严重者,床垫不应太软,不错睡硬板床。枕头不宜过高,厚度以单侧肩宽为宜。

      5、强体育锻炼,保持良好的生活习惯。

      6、不要过度劳累,如果白天真的特别忙碌,在睡前不错先舒缓一下身心,如洗个温水澡、按摩、听听柔和的音乐等等,再入睡,会睡的比较安稳,比较没有负担。

      通过上文的讲述,您对打鼾(打呼噜)还有疑问,欢迎直接在线咨询我们的健康医生,郑州民生耳鼻喉医院将竭诚为您服务!

      温馨提示:为了方便广大患者看病就诊,节约排队等候的时间,我院现已开通电话预约400-837-1120网络预约服务!郑州民生耳鼻喉医院祝您早日!

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