有没有什么方法可以有效预防鼻窦炎吗?郑州民生耳鼻喉医院医生介绍，感冒后鼻粘膜充血肿胀，内分�物多，鼻道许多腔道的出口因此都被堵塞。由于鼻子还与面部、头部许多窦腔连通，这些窦腔的分�物通过鼻道排出，出口一旦堵塞，这些窦腔就会发炎。时间一长，就会导致鼻窦炎发生，继而可能产生鼻息肉等更多并发症。

　　那么，日常生活中，有没有什么方法可以有效预防鼻窦炎吗?

　　鼻窦炎预防方法1、鼻窦炎大多是着凉感冒引起的，所以要加强体育锻炼，强抵抗力，如晨跑、游泳、冷水浴、冷水洗脸等都可强体质，提高人体对寒冷的耐受力。

　　鼻窦炎预防方法2、应避免过度疲劳、睡眠不足、受凉、吸烟、饮酒等，因为这些因素能使人体抵抗力下降，造成鼻黏膜调节功能变差，病毒乘虚而入而导致发病。

　　鼻窦炎预防方法3、保持室内空气的湿度，或使用空气过滤器，不要让鼻子太干燥。炭窑及时更换、清洗床单、被罩，防止螨虫及其分�物诱发过敏性鼻炎。

　　鼻窦炎预防方法4、在秋冬季或感冒流行期间，外出应该戴口罩，应该避免公众集会，尽量少去公共场所，对发病者要做好隔离工作，对污染的室内可用白醋熏蒸进行空气消毒。>>>>如需了解更多，请点 击医生在线咨询<<<<

　　那么，什么方法治疗鼻窦炎不错?郑州民生耳鼻喉医院介绍：鼻窦炎的不错治疗方法

　　鼻窦炎的不错治疗方法—治疗—鼻内窥镜低温手术

　　郑州民生耳鼻喉医院引入的鼻内窥镜低温手术，正是借助了鼻内窥镜500倍放大的功能，将鼻腔及鼻深处的隐蔽部位的病变组织清晰的显示在电脑屏幕上，直接对鼻腔内的病变组织进行治疗，将以前传统的破坏性手术转变为在完全清除病变的基础上，尽可能保留鼻腔及鼻窦的正常黏膜和结构，形成良好的通气和引流。到达治疗的目的。目前临床上治疗率更是高达94%以上，复发率极低，治疗时间只需短短二十分钟左右。此疗法采用非物质接触，不损伤鼻部组织，不开刀、出血少，这种疗法适合儿童、老人，放心。

　　阅读【得了鼻窦炎怎么办?鼻窦炎的不错治疗方法是什么?】

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